2020年1月11日星期六上午九点半，为了提高社区居民身心健康，普及和宣传健康知识，大湖塘社区携手株洲市弘益社会工作服务中心、湖南养骨堂健康管理有限公司在党群服务中心二楼举办了“让血管比你更健康”健康讲座。
活动从互动开始，在主持人的带领下，活动场面顿时被笑声、喊声、掌声合成的旋律包围着，真是热闹极了。精彩的小品环节更是让社区居民产生了共鸣，掌声一遍又一遍，总之，不管有钱没钱，不管工作多忙，我们都要常回家看看或电话问候，陪伴是最长情的告白，同时也感谢政府给予社区居民的关爱，让更多的爱心人士可以关心到需要被关心的居民。
主持人带互动
精彩小品
本讲座内容是“让血管比你更年轻”，讲座特邀请长沙市健康管理副理事长、一级健康管理师、二级公共营养师、中医扶阳养生师的李俊新教授担任主讲。李教授首先介绍了健康的重要性，然后采用问答形式讲解了中风的原因及预防，加深了社区居民如何养生的印象。李教授提出建议：一不要生气，控制好自己的情绪，并幽默的说到当你用一个手指在指着别人生气时，其实还有四个手指在指着自己生气。二平衡饮食，荤素搭配。三适当运动，加速新陈代谢，室内要经?？巴ǚ绲?。本次讲座主要针对的是老人中风的原因并提出了有效地解决方案。
李教授幽默讲课
讲座持续一个小时，效果良好，李教授用幽默的话语，让讲座内容变得浅显易懂，同时，讲座内容贴切居民的生活，提高了居民的保健意识。
开心合影
责编：谭舒文
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来源：株洲高新区（天元区）融媒体中心
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