11月21日，天元区妇联“向阳花”公益讲座再添新彩，一场以《解锁沟通密码——有效沟通的8大要诀》为主题的分享活动在栗雨城颐景园开启。本次活动由张曦文老师主讲，通过专业引领与沉浸式体验，为家长们搭建起学习科学亲子沟通方法的重要平台。
讲座伊始，一场沉浸式冥想让家长们逐步觉察内心深处可能存在的不安与迷茫，在与自我深度对话的同时，也为主动改善亲子沟通、重塑亲子关系筑牢了心理基础。这一温暖而走心的开场，迅速让家长进入学习状态，也为后续内容做好了情感铺垫。
在核心环节，张曦文老师围绕“有效沟通八大要诀”展开讲解，并结合真实案例，将抽象的沟通技巧讲得可感、可用。八大要诀句句实用，直击亲子沟通难点：沟通效果更多取决于声调与身体语言，而非文字本身；沟通的关键不是“说得对”，而是“有效果”；沟通效果虽由对方反馈决定，但主动权仍在自己手中；重复无效沟通只会加剧矛盾，甚至导致关系破裂；开口前先自问：“这番话能否给孩子增添力量？”，尊重对方有拒绝沟通的权利，没有人能直接改变他人，但可通过改变自己、用行动引导、做好自我规划来影响关系，面对问题，至少存在三种不同的解决思路。
讲座结束后，现场氛围依旧热烈。家长们自发留下，展开真诚交流，有的分享运用沟通技巧改善亲子关系的成功经验，有的提出日常育儿中的困惑，大家互帮互助、共同献策。不少家长表示，希望区妇联今后能持续开展此类讲座，帮助家长不断学习、不断成长。更有家长感言：“在学习如何与孩子沟通的同时，仿佛也在抚慰童年那个自己。”
尽管大家来自不同社区，却因这场公益讲座凝聚在一起，在交流中收获经验，在互助中汲取力量——这正是“向阳花”公益活动的魅力所在，也是天元区妇联持续赋能家庭教育、温暖万千家庭的生动写照。
责编：刘依楠
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来源：株洲高新区（天元区）融媒体中心
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